心と体のメンテナンス少し早いけど2022年を振り返ってみた。 更新の頻度が落ちています。 失業中は時間がたっぷりありましたが、さすがに週4.5日勤務では自宅でパソコンを立ち上... 2022.12.15心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンスシニア★筋力アップの為にⅡ 年齢を問わずハツラツときれいな女性をみていると、年齢を重ねることに希望が湧いてきます。ぽんたは60歳の誕生日を機に、ス... 2022.09.17 2023.08.27心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンス断水で気が付く水の大切さ 回覧はしっかり読もう💦 ぽんたが暮らしている総世帯数240世帯のマンションが、本日断水となりました。【給水ポンプの点検、修理】ということでポス... 2022.09.13 2023.08.27心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンスシニア★筋力アップの為にⅠ 60歳還暦を迎え、「何か始めよう!!!」と、ついにスポーツジムに通う事にしました 学生時代は運動系の部活動で鍛え... 2022.08.17 2023.08.27心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンス60歳からはじめて人生が楽しくなる 最近「60歳」という言葉に敏感なぽんたです。本屋さんに平積みされていた雑誌で「60歳からはじめて人生が楽しくなる100... 2022.07.26心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンス16時間断食&糖質オフでマイナス5キロ 16時間断食&糖質オフでマイナス5キロ目指します!!! ぽんたのパートナーは、一緒に暮らし始めてこの7年で25キ... 2022.06.23 2023.08.27心と体のメンテナンス
おかねのこと宝くじ当選したらどうする? 先月【60歳厄払い】を終え神社からの帰りに宝くじを購入しました。本日、その当選発表の日です。 テレビコマーシャル... 2022.06.14 2022.08.31おかねのこと
おかねのこと年金の受け取り時期を65歳から繰り上げるか、繰り下げるか 年金の受け取り時期を65歳から繰り上げるか、繰り下げるか問題。 来月60歳となりますが、年金を繰り上げようとは思... 2022.06.08おかねのこと