心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンス心と体のメンテナンス
心と体のメンテナンス年金生活まであと３年
ぽんた 62歳になりました。時の流れは、早いものでついこの間【祝！還暦】と家族や友達とお祝いし「これからも無理せず健康...
おかねのこと年金だけで生活できるか検証
年金だけで生活できるか検証する為、昨年一年間の収支を見直してみました。 ぽんた スマホアプリで家計簿がありますが...
心と体のメンテナンス歯周病
今日は月一回の歯科医院で歯周病の検査をしてきました。 通い始めて4年ほど。 検査の結果はあまり良くありませ...
心と体のメンテナンス歯は命
モリモリ食べる事。それが長生きの秘訣のようです。わたしのお友達のお父上が【白寿】をお迎えになりました。おめでとうござい...
心と体のメンテナンス断捨離 整理整頓で心を整えます。
断捨離 整理整頓で心を整えます。
心と体のメンテナンス還暦のお祝いしてもらいました♡
子供4人育てあげ、孫１０人と家族の輪が増え続けとても幸せなぽんたです。 無事還暦を迎えられ、家族から還暦のお祝い...
心と体のメンテナンス介護 他人事ではありませんⅡ
初の介護体験から1週間後に義理父は他界しました。ごはんを食べられなくなってあっというまに体力がおちてしまい、信じられな...
心と体のメンテナンス介護 他人事ではありません
自分自身がシニア世代になると、親の介護が身近になります。ですが、ぽんたの両親は、父が４５歳で、母は７３歳と若いうちに亡...
心と体のメンテナンス大河ドラマ「どうする家康」
2023年大河ドラマ「どうする家康」が始まりました。松本潤さん他、私の大好きな織田信長様は岡田准一さんが演じ、阿部寛さ...
心と体のメンテナンス少し早いけど２０２２年を振り返ってみた。
更新の頻度が落ちています。 失業中は時間がたっぷりありましたが、さすがに週4.5日勤務では自宅でパソコンを立ち上...